×

Warning

JUser: :_load: Unable to load user with ID: 44

Jeni me sezon provimesh? Disa këshilla nga mjekët që të keni një memorie të fortë

Tuesday, 26 June 2018 21:13

Të gjithë studentët mund të bien dakord se të dish të menaxhosh kohën dhe ngarkesën në periudhën e provimeve, është “talent” më vete.

E teksa ndodh rëndom që qoftë nga zakonet tona të përditshme, qoftë dhe angazhimet e përditshme që t’i lëmë të gjitha për minutën e fundit, ekzistojnë në fakt disa metoda që të ndihmoni veten tuaj në periudha ngarkesash.

Më poshtë, ne po ju radhisim disa këshilla që neurologët rekomandojnë që ta ndihmoni memorien në periudhën e provimeve:

Përpiquni të ecni përpara një provimi
2. Përveç leximit me mendje, përpiquni që herë pas herë të lexoni edhe me zë të lartë
3. Shpërbleni veten tuaj herë pas here sa herë që bëni progres me punën tuaj
4. Krijoni lidhje logjike, mos lexoni vetëm mekanikisht
5. Bëni diagrama

Shikoni dokumentarë që janë të lidhur me temën që po studioni
7. Meditoni
8. Studioni në grup
9. Përdorni aroma ose çamçakëzë për të ushtruar memorien tuaj ( të njëjtën aromë/ shije merreni me vete ditën e provimit)

Zbuloni mënyrë të reja të të mësuarit
11. Mos qëndroni gjithë natën zgjuar përpara provimit

  1. Praktikoni, praktikoni, praktikoni
    13. Kujdesuni që ambienti ku studioni të jetë sa më komod për ju
    14. Dëgjoni muzikën që ju qetëson
    15. Merrni pushime të shkurtra rregullisht.
Login to post comments

Lajmet e fundit

'Rinia iku, kryehajduti godet pensionistët', Hajderasi: Ku e gjeni buxhetin për kupolën tuaj kriminale?

Politikë

'Rinia iku, kryehajduti godet pensionistët', Hajderasi: Ku e gjeni buxhetin për kupolën tuaj kriminale?

  Nga Rruga e Shpresës, në tubimin qytetar, anëtarja e FRPD, Alda Hajderasi tha se Edi Rama, pasi largoi rininë, ka filluar të godasë ata që kanë ngelur, pensionistët. SPAK pse nuk...

'Takimi me shqiptarët në Londër', Lela: Atdheu që keni lënë, nuk është ai që Edi Rama dhe Taulant Balla ju paraqesin

Politikë

'Takimi me shqiptarët në Londër', Lela: Atdheu që keni lënë, nuk është ai që Edi Rama dhe Taulant Balla ju paraqesin

  Shqiptarët që jetojnë në Britaninë e Madhe i janë përgjigjur masivisht ftesës së bërë nga kryetari i PD-së, Sali Berisha për një takim në Londër.  Drejtori i komunikimit në PD, Alfred...

Erion Veliaj e ka realizuar planin 9-mujor të gjobave të qarkullimit në masën 234%!

Politikë

Erion Veliaj e ka realizuar planin 9-mujor të gjobave të qarkullimit në masën 234%!

Nga Ilda Zhulali: Erion Veliaj e ka realizuar planin 9-mujor të gjobave të qarkullimit në masën 234%! Ndërsa planin e gjobave të tjera, në masën 188%! Sa më pak vende parkimi...